Jak vybrat vhodnou a kvalitní matraci

Správná matrace má zásadní vliv na kvalitu našeho spánku, a její výběr by tak neměl být záležitostí pouze designovou nebo cenovou. Různé typy, tvrdost, postavení při spaní či alergie – to jsou jen některé z klíčových faktorů, které je třeba zvážit. Každý z nás má odlišné preference a potřeby, a proto je důležité vybrat takovou, která bude nejlépe vyhovovat právě vašim individuálním požadavkům na komfort a podporu během spánku. A jak na výběr té ideální? Rádi vám poradíme.

Speciální druhy

V dnešní době existuje hned několik různých typů matrací, včetně ortopedických, nebo latexových, a každá z nich má svá vlastní specifika. Pojďme si tedy shrnout ty výše zmíněné. Ortopedická matrace zaručuje stabilní oporu kosterního systému a většinou je testovaná na správné rozložení váhy těla. Latexová matrace zase disponuje vysokou odolností vůči roztočům a alergiím. Zdravotní matrace jsou zase podobnější těm ortopedickým.

Materiály a tvrdost

Tvrdost matrace závisí na vaší postavě. Příliš měkká matrace může vést k bolestem zad, zatímco příliš tvrdá matrace může tlačit na klouby. Většina lidí volí středně tvrdou matraci, která poskytuje podporu a pohodlí.

Materiály k výrobě matrací se dělí do 5 základních skupin:

• Pružinové matrace: Pružiny jsou chráněny roznášecí vrstvou impregnovaného vysoce gramážního filcu, který zabraňuje průniku pružin z matrace.
• Latexové matrace: Ty jsou oblíbené pro své vysoké hypoalergenní vlastnosti a velmi dobrou elasticitu.
• HR pěna: Matrace tohoto typu mají vynikající ortopedické vlastnosti, a vzhledem k šetrnému materiálu jsou také hypoalergenní.
• Líná pěna: Je směsí PUR a HR pěny. Kombinuje jejich nejlepší vlastnosti, a to především teplotní roztažnost, díky které se minimalizují proleženiny.
• Speciální typy: Co se materiálu matrace týče, jistě jste narazili i na pojmy jako zónování a sendvičový typ. Má-li matrace zónování, znamená to, že je povrch rozdělen na několik pásem, s odlišnou tvrdostí a výztuhou. Sendvičový typ matrace zase znamená, že je výplň složena ze dvou materiálů, čímž se zvedá životnost a komfort matrace.

Správné rozměry

Délka matrace by měla svého majitele přesahovat zhruba o 20 až 25 centimetrů. Standardní šířka je 90 centimetrů u jednolůžka. V případě letiště se ale může jednat o dvě matrace o šířce 80 centimetrů. Co se týká výšky, matrace by měla mít více než 15 centimetrů.